【断酒】代用品は得てして不要になっていく-星ハジメの断酒ブログ

ビールは炭酸水、コーヒーは温かいお茶で代用できました。

このように代用品というのは得てして不要になっていきます。

「これがなくては生きていけない」というものをなくすと自由が生まれますよ。

皆様もどうですか？

断酒で自由を手に入れましょう(^^)

【断酒】代用品は得てして不要になっていく

私は断酒当初は炭酸水が手放せなかったんです。

炭酸水がなかったら断酒できなかったと言っても過言ではないでしょう。

それほどまでに酒の代用品として炭酸水に依存していました。

でも断酒3年以上経った今はどうでしょう？

炭酸水は一年に一回飲むか飲まないかになっています。

それは「もう炭酸水もいらないなぁ」となったからです。

それからは私を縛り付けるものは何もなく、自由を手にした気持ちでしたよ。

何かの代用品というのはいつかは不要になります。

なぜかというと、依存の対象から抜け出すと拠り所となっていた幻想が崩れ去るからです。

初恋の相手をいつまでも引きずらないのと同じですよ。

依存を抜け出した後は自由が待っているんだと楽しみにしていてください。

私は炭酸水さえ必要となくなった時、本当に安堵感を感じました。

「やった！」という感じですね。

これでもう俺を縛り付けるものはない、と。

この開放感、安堵感は世界が希望で満ち溢れていると感じさせてくれます。

大袈裟ではないですよ？ぜひ体験してください。

酒、タバコ、ギャンブル、その他の負の依存。

こういうものに縛られ、自由を失うつらさを私たちは知っています。

そしてその絶望さも。

依存からの脱却は自身の自由を奪い返すことでもあります。

断酒は確実にその一歩になるのだと自信を持って継続していきましょう！

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