断酒なんて自分には絶対に無理だと思っていました。
でも酒を飲まない生活は決して「乗り越えるもの」ではなく「受け入れるもの」だと気づきました。
それからというもの、断酒が楽しくて仕方なかったですよ。
断酒は受け入れるもの
断酒は敵ではありません。
むしろ味方でしょう。
しかし、断酒を決意すると「なんとしてもこの困難を乗り越えねば!」と思います。
まあ、そう思うのは無理ないですけどね^^;
私だってそうでしたし。
でも断酒って自分を良くしてくれるものですから、乗り越えるものではないんです。
真正面から受け入れるものです。
これから先の酒を飲まない人生を受け入れてください。
すると、すんなり断酒が腑に落ちるでしょう。
断酒の選択を乗り越える必要はない
乗り越えようとするから、足を上げないといけない。
乗り越えようとするから、ジャンプしないといけない。
断酒にはジャンプする必要はありません。
寝転んでいれば良いのです。
寝転んで、飲まない日々を受け入れれば良いのです。
受け入れることができれば、腑に落ちる
断酒は己を良くしてくれる。
飲酒は己を悪くする。
これを寝転びながら受け入れてください。
すると「寝転んでいる状態」が最高に自分のためになっているのだと認識できるでしょう。
乗り越えではなく、受け入れです。
断酒は全面的に受け入れるものです。
酒を飲まない人生は最高だ!
現在の私は両手を広げて、断酒を全て受け入れています。
だから一生酒を飲まない人生が腑に落ちまくっています。
そのために飲酒に未練なんて皆無です。
さらにいうならば、酒なし生活が最大級に最高だと痛感しています。
さあ、飲まない人生を受け入れませんか??
--------------------------------------
自著Kindle本出版しています。
これらKindle本はKindle Unlimitedに登録で無料にてお読み頂けます。Kindle Unlimitedとは月額980円で200万冊以上の本が読み放題になるAmazonサービスです。30日間の無料体験期間内なら登録しても無料です。いつでも解約することが可能で解約金もかかりません。お気軽にぜひどうぞ。
》30日間の無料体験を試してみる
0 件のコメント:
コメントを投稿