酒のつまみだっていらないんだよ

お酒と共に毎日食べているつまみに目を向けて下さい。

酒を飲まない生活ならば食べないものばかりでしょう。

つまりは、それらのものは本来必要ないものなのです。

断酒でつまみを食べるのをやめると、さらに健康は加速していきますよ。

そして健康だけではなく、その他の事象も好転していくでしょう(^^)

断酒するとつまみを食べない

まあ、たま〜に食べますけどね。

でも本当に全く食べないと言ってもいいくらいです。

酒を飲みませんからね、つまみも必然的に食べません。

そして、それに対して不満もありません。

欲求不満が爆発するなんてこともないのです。

毎日、酒とつまみがなくても大満足ですよ。

だって本来はいらないものだったんですから。

飲酒時は毎日ポテチ

それが飲酒時はどうですか？

毎日、お菓子なんかをつまみとして食べていました。

これは断酒してから気付きましたが、やっぱりやめるべき習慣です。

毎日、飲酒する習慣があるから必要のないものまで摂取していたんです。

「酒という不要物」と「つまみという不要物」を取り入れていたんですね。

不要物を取り入れても、私たちは幸福になることはありません。

惰性で生きると命を消耗する

「毎日とりあえず酒を飲むことになっている」

こういう惰性行為は心身を消耗するんです。

行動する意義がないために自己肯定感が下がります。

「とりあえず酒」というのは満足どころか、知らず知らずのうちに生命を消耗することになっています。

この事実は断酒してから気付きましたよ。

飲酒とはなんと恐ろしいことでしょう。

自分で選び、行動する楽しさを！

その行動こそ、断酒なんです。

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