断酒で「なんとかなるさ！」を育もう

酒を飲んで夜中に目覚めると気分が最悪ではないですか？

翌日に憂鬱なことがあれば尚更です。

これは飲酒の影響で憂鬱を増大させていますから当然なんです。

断酒してみてください。

きっと「最悪だ」と思う度合いが10分の1になりますから。

断酒で「なんとかなるさ！」を育もう

酒をやめたからといって、いきなり何もかもレベルアップすることはありません。

むしろ、あまり変わらないでしょう。

でも、酒をやめることによってレベルアップしていくことができるんです。

奮闘や挑戦をすることができるようになる。

これは本当に価値のあることですよ。

何もせずただ飲酒していた時とは比べものにならない価値です。

そうしてずっと断酒していると、ふとこういう気持ちが芽生えるはずです。

「まぁ、なんとかなるだろ」って。

絶望感にさいなまれても無駄

「まあ、なんとかなるだろ」っていう気持ちは大切ですよね。

飲酒時代の私なんて、夜中に目が覚めて絶望感に押しつぶされて滝のような汗を流す始末でした。

そんな日常を送って判明したことがあります。

絶望感にどれだけさらされても一切無駄だということです。

絶望感は成長とは無縁です。

「まあ、なんとかなるだろ」という姿勢でいる方が、はるかに自分のためになりますね。

怪物と戦っているわけではない

それに考えてみてください。

私たちは人間社会で生きています。

何にもモンスターと戦っているわけではありません。

そんなに深刻になって考えなくても大丈夫ですね。

まあ、確かにモンスターのような人もいますけどね^^;

「なんとかなるさ！」は最強ですよ

モンスターがいたとしても酒を飲んでいては何ともなりません。

選択肢は「戦う」か「逃げる」か「作戦を練る」です。

「飲酒」という選択肢はないんですよ。

大丈夫、断酒すれば何とかなりますよ。

気楽に生活できるよう共に奮闘していきましょう！

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