否定的なイメージというのは、時に己に安心感を与えます。
「酒をやめれるわけがないじゃろがい!!
だから今日も楽しく酒が飲める、酒が飲めるぞ」
こんな感じです(^^;;
つまり、否定的な断酒イメージが「本来できるはずの断酒の可能性」を滅却してしまったのです。
否定的なイメージは実にもったいないですよ。
だって、私たちは本当はできるんですから!
断酒という肯定的イメージ
今の私は断酒にはかなり肯定的なイメージを持っています。
それは実際に断酒をして、肯定的なことなのだと認識したからです。
そして肯定的なイメージを持つということは、他の事柄に対しても応用できるようになりました。
日常の出来事をまずは肯定的に捉えるようにしています。
そうすると毎日が楽しくなりますよ。
たまに肯定的に捉えて、大失敗することもありますけどね笑
断酒という否定的イメージ
断酒する前は、それはそれは否定的ですよ。
「酒なしなんて人生終わりということでよろしかったですか?」
こういう感じです。
その否定イメージは己の断酒という可能性を潰しました。
さらに、断酒の先の可能性さえも滅したのです。
否定的イメージはかなり悪質ですよ。
イメージ次第で可能性は溢れ出る
「まずはやってみよう」
「まずは話してみよう」
「まずは肯定してみよう」
こういう姿勢で生活すれば本当に可能性が広がっていきます。
だって単純に挑戦する回数が増えるわけですからね。
可能性が広がるに決まっています。
それを「え〜ムリ」なんて言って挑戦しなかったら、そこで終了です。
実に単純明快な論理ですよね。
思考が生きて、体はそれについて来る
私たちの肉体は死しても、心は生き続けます(`・ω・´)
ブログを閉じないでください笑
半分冗談で半分本気です。
肯定イメージを持つことで、肯定的な挑戦ができますね。
つまり思考→行動となります。
私たちの根源は思考、心です。
心のあり様が私たちを如何様にも変えるのです。
さあ、皆様の断酒イメージは??
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